Kako kolege mogu da vas ubiju u pojam

Svaki dan na poslu od kolega slušate kako se žale, preterano se brinu oko posla, tuguju za propalim vezama i kukaju o finansijskim problemima? Pripazite, jer prema rečima naučnika, njihovo loše raspoloženje i stres bi vrlo lako mogli preći i na vas.

Profesorka Elaine Hatfield, psiholog sa Univerziteta Hawaii, otkrila je da stres može biti zarazan baš kao i grip, a stres, negativnost i anksioznost drugih vrlo lako se proširi na sve zaposlene  u kancelariji, piše Daily Mail.

'Ljudi su sposobni naučiti oponašati izraze lica i tonove glasa drugih ljudi, i to zapanjujućom brzinom. Posledica toga je da možemo proživljavati tuđe emocije u zapanjujućoj meri', kaže psiholog Hatfield.

Rezultati istraživanja pokazali su da su ljudi poput sunđera koje upijaju emocije osoba u njihovoj blizini, a dok apsorbujemo stres drugih vrlo lako se i sami možemo osećati pod stresom te veću pažnju posvećujemo problemima koje smo zanemarivali.

U početku se pokušavamo identifikovati s osećajima kolega, no zbog konstantnog nezadovoljstva i sami počinjemo biti nezadovoljni i nesretni, usredotočujući se na negativne misli.

Psiholog Hatfield otkrila je i da osim negativnih osećaja ljudi oko nas podsvesno upijamo i negativni govor tela, kao što je spuštanje ramena te mrštenje. 'Tokom razgovora ljudi automatski i kontinuirano oponašaju jedni druge te s drugima sinhronizuju izraz lica, ton glasa, položaj tela te pokrete', kaže psiholog Hatfield napominjući da su žene sklonije upijanju tuđih negativnih emocija i stresa.

Autorska prava TPORTAL

Izvor Tportal